Franchi Jeff (Bellinzona)

Sportmassage Sportmassage ist eine spezielle Massage, die eindeutig mit dem Sportplatz zusammenhängt. Es erleichtert und erhält die Muskeln und Organe, die in gutem Zustand gestresst sind, dank der Verringerung der Muskelspannung, der Herzfrequenz und des Blutdrucks, der Stimulierung der lokalen Mikrozirkulation und der Erhöhung der Sauerstoffversorgung des Gewebes. Es ist daher sehr gut als körperliche Vorbereitung für sportliche Aktivitäten geeignet. Nach dem Sport angewendet, erleichtert es die Entwässerung von Milchsäure und Toxinen, die beim Sport entstehen, fördert die Entstauung und Entspannung des Gewebes und verbessert die Erholungszeiten und die Aufrechterhaltung des Muskeltonus.

Lymphdrainage Bis in die 1930er Jahre wurden spezifische Massagen des Lymphsystems aus Angst vor der Verbreitung pathogener Keime und anderer gesundheitsgefährdender Substanzen vermieden. Emil Vodder, ein dänischer Arzt, begann eine Massage, die er mit hervorragenden Ergebnissen auf die vergrößerten Halsganglien seiner Patienten ausübte.

Die Therapie basierte auf der Annahme, dass die in den Lymphganglien beobachteten Stauungen die Hauptursache für die meisten Störungen waren, da die Ganglien ihre Funktionen zur Reinigung der mit Verunreinigungen und Schadstoffen beladenen Lymphe nicht optimal erfüllen konnten. Durch die Förderung der Drainage der Lymphe durch die Lymphknoten wird die Reaktion des Körpers besonders positiv.