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Club-Manager Meine Fitness-Vision "Gesundheit und Leistung sind meine beiden Hauptprinzipien:
"Gesund sein" bedeutet nicht nur "keine Krankheiten zu haben", sondern das psychophysische Potenzial des Körpers voll ausschöpfen zu können. Dieses Potenzial kann nur durch richtige, ständige Bewegung, gesunde Ernährung, gute Erholung und richtige Stressbewältigung erreicht, ausgeschöpft und gesteigert werden.
Gezielte Bewegung ist die stärkste Waffe zur Steigerung der Gesundheitsreserven.
Leistungssteigerung bedeutet, die Leistungsfähigkeit des Körpers nicht nur bei Sportlern, sondern auch und gerade bei Nicht-Sportlern zu erhöhen."
Dieser Text wurde maschinell übersetzt.
Gym Tonic
Via Cantonale 3 6900 Lugano
Martino Mangino
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Daten von Juni 2019
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