AYURVEDA MASSAGE ASTRID (Pfäffikon SZ)

MEIN MASSAGE + PERSÖNLICHES FITNESS-ANGEBOT:

ABHYANGA - VOLLKÖRPERMASSAGE:

Warmes Öl umhüllt den Körper von Kopf bis Fuß. Die Massage dient zur Reinigung und Regeneration, bewirkt eine tiefe Entspannung und hilft, frische Lebensenergie aufzubauen.

KALARI - VOLLKÖRPERMASSAGE NACH SÜDINDISCHER TRADITION:

Eine dynamische Ganzkörperölmassage unter Berücksichtigung der Vitalpunkte (Marmas) und der damit verbundenen Energiekanäle (Nadis). Durch die langen Bewegungen und Dehnungen wird der Stoffwechsel angeregt und das Gewebe gestärkt. Das Immunsystem wird gestärkt und der gesamte Organismus harmonisiert.

PADABHYANGA - FUSSMASSAGE:

Eine intensive und sehr entspannende Massage, die Füße und Beine entlastet und den gesamten Organismus ausbalanciert. Diese Massage gibt Ruhe und Gelassenheit und hilft zu erden.

PADABHYANGA + PRISHTABHYANGA COMBI - FUSS + RÜCKENMASSAGE COMBI

Eine entspannende Fußmassage kombiniert mit einer Rückenmassage. Diese Massage wirkt beruhigend auf den gesamten Organismus.

PRISHTABHYANGA - RÜCKENMASSAGE:

Eine wohltuende Massage, die Rücken, Schultern und Nacken lockert und Verspannungen löst. Es gibt Kraft und Leichtigkeit und stärkt den Rücken.

SHIRODHARA - VORAUSSÖL:

Ein warmer, sanfter Ölstrahl bewegt sich langsam wie ein sanfter Fluss über die Stirn und führt auf eine wunderbare Reise der Entspannung zu mehr Ruhe für Körper, Geist und Seele. (Einschließlich einer vorbereitenden Massage. Bitte fahren Sie danach nicht mehr).

KIZHLI - KRÄUTERTASCHENMASSAGE:

Eine entspannende Massage mit frisch zubereiteten Kräuterbeuteln. Ablagerungen, Verspannungen und Blockaden in den Muskeln werden gelöst und der Energiefluss angeregt. (Bitte reservieren Sie im Voraus, da die Kräutertaschen speziell für die Verwendung mit frischen Zutaten vorbereitet sind. Die Wirkung wird durch mehrere aufeinanderfolgende Massagen verstärkt.)

GARSHAN - SEIDENHANDSCHUHMASSAGE:

Diese Trockenmassage wird ohne Öl mit Seidenhandschuhen durchgeführt und wirkt wie ein Peeling. Der Kreislauf und der Stoffwechsel kommen in Gang, die Haut wird revitalisiert und spürbar glatter.

SCHWANGERE MASSAGE:

Für die werdende Mutter ab der 12. Schwangerschaftswoche. Die Massage hilft, das Gewebe zu entwässern und den Rücken zu entlasten.